«أفضل 13 علاج منزلي للبشرة الدهنية وتقليل زيوتها في الصيف»
طبعا من لا يريد بشرته متوهجة ورائعة ولكن الغبار والتلوث يقفان في طريق حدوث هذا الشيء.
بالطبع ، البشرة الدهنية هي أصعب أنواع البشرة للعناية بها ، بالإضافة إلى مشاكل مثل البشرة الباهتة وحب الشباب.
س/ لماذا بشرتي دهنيه جدآ؟
لأن الغدد الدهنية تفرز مادة شمعية تسمى الزهم ، على الرغم من أنها مفيدة في جعل بشرتك محمية وصحية ومرطبة ، فإن الإفراز المفرط يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.
بالإضافة إلى الهرمونات الشهرية ، العمل بكثرة ولساعات طويلة ، الضغط النفسي وقلة النوم يزيد من إفراز الغدد الدهنية.
س/ ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟
- الجينات
من أسباب البشرة الدهنية هو الجينات الوراثية ، فمن الممكن أن تكون البشرة الدهنية قد انتقلت إليك من أحد والديك
2. العمر
من المعروف أن البشرة الدهنية تكون أكثر نشاطًا عند الشباب ، ومع تقدم العمر تتناقص بشكل ملحوظ
3. المناخ
من أسباب الإفراز الكبير للغدد الدهنية هو اتساع مسام الجلد والتي تحدث نتيجة تغير في الوزن أو آثار حب الشباب
4. إهمال الترطيب
يؤدي عدم استخدام المرطبات بانتظام إلى جفاف الجلد وتصبح بشرتك دهنية بسرعة. يوصى باستخدام المرطبات الخفيفة التي تحتوي على الماء.
5. إتباع روتين لايناسب نوع بشرتك
من العادات الخاطئة للبشرة الدهنية غسل الوجه بالماء فقط ، لكن هذا يؤدي إلى إفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.
6. استخدام منتجات خاطئه للعناية بالبشرة
من العادات الخاطئة للبشرة الدهنية عدم التفريق بين الجلد الجاف والجلد المختلط. تستخدم منتجات الترطيب العميق للبشرة الجافة مما يؤدي إلى حبس الدهون في الجلد وانسداد المسام والتشقق.
علاجات طبيعية لإزالة الزيت من الوجه:—
- غسول الوجه
غسل الوجه بالمرطب المفضل لديك بشرط أن يكون الرقم الهيدروجيني متوازنًا لتجنب تجريد بشرتك من الرطوبة ، ولا ينصح باستخدام غسول البشرة يوميًا أكثر من مرتين ، وتجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على روائح قوية لأنه يسبب إفراز المزيد زيوت
2. استخدام المناديل الورقية
بدلاً من غسل وجهك ، ما عليك سوى استخدام منديل لمسح الزيت عن وجهك ، فهذا يساعد أيضًا على بقاء مكياجك لفترة أطول.
3. الطماطم للبشرة الدهنية
- الطماطم مفيدة للبشرة الدهنية حيث: -
- يحارب ظهور حب الشباب.
- يجدد خلايا الجلد.
- يزيل الجلد الميت.
- يحارب علامات الشيخوخة.
- يساعد على إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يقلل من إنتاج الزيوت والدهون في الجلد.
- يفتح البشرة ويزيد من نضارتها.
- قناع الطماطم:
- فقط اقطعي الطماطم إلى نصفين وافركيها على بشرتك.
- اتركه لمدة 15 دقيقة و
- اشطفه بالماء البارد.
- تساعد جودته الطبيعية في امتصاص الزيت في التخلص من الزيوت الزائدة.
4. خل التفاح
خل التفاح يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، من خلال المركبات العضوية المتوفرة فيه ، ويعمل على ترطيب البشرة الدهنية.
طريقة التحضير: -
نخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب ماء ويشرب يوميا قبل النوم.
5. قشر البرتقال
من أهم فوائد قشر البرتقال للبشرة الدهنية ، فهو يعمل على إزالة التصبغات والبقع الداكنة ، وتتمثل الطريقة في الآتي:
تجفيف قشر البرتقال تحت أشعة الشمس وطحنها حتى تصبح طرية وخلطها بالماء حتى تصبح عجينة ، ثم دلكها على الجلد لتقشيرها.
كما ينظف البشرة من السموم والبكتيريا التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور البذور ، وذلك عن طريق طحن قشر البرتقال وخلطه مع عصير البرتقال لتكوين معجون ، ثم دهنه على الوجه حتى يجف ثم غسله بالدفء ثم ماء بارد.
6. قناع الطين
للطين فوائد عديدة للبشرة الدهنية من أهمها: -
- يمتص الزيوت الزائدة من الجلد ، مما يقلل من ظهور حب الشباب
- تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة
- تقليل المسام الكبيرة وتقليل الإفرازات
- ينظف البشرة ويزيل الجلد الميت والشوائب
7. أقنعة البيض
فوائد بياض البيض للبشرة الدهنية:
- يقلل من زيوت البشرة
- يقوي أنسجة الجلد ويقلل من التجاعيد. يحتوي على بروتين.
- يرطب الوجه ويحتوي على البوتاسيوم
- يحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب
- تقليل مسام الجلد ، وتقليل إفراز الزيوت ، وشد الجلد المترهل
المقادير:
- بياض بيضة واحدة.
- نصف حبة أفوكادو.
- ملعقة صغيرة من الزبادي.
نخلط بياض البيض مع الحليب ونضيف الأفوكادو إليه بعد هرسه جيداً.
ثم وزعي المزيج بالتساوي على الجلد ، اتركيه حتى يجف ثم اغسليه.
8. ألأو ليفيرا
يقلل الصبار من حجم المسام والدهون الزائدة من الجلد
- ضع جل الصبار على وجهك.
- اتركه لمدة 20-30 دقيقة.
- اشطفيه
9. اللوز والحليب
يحتوي اللوز على عناصر مضادة للبكتيريا تساعد البشرة على التخلص من البثور وتنظيفها ، وحماية البشرة من الالتهابات.
كما يعمل على توحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة والهالات السوداء
10. زيت الجوجوبا
كما ذكرنا من قبل ، يعتبر
زيت الجوجوبا
من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكنها العناية بالبشرة الدهنية.
لا يسد المسام ويقلل من الإفرازات الدهنية داخل خلايا الجلد.
بعد تنظيف البشرة الدهنية وتجفيفها جيدًا ، قم بتدليك الوجه والرقبة باستخدام بضع قطرات من زيت الجوجوبا.
ينظف البشرة الدهنية ويرطبها ويزودها بالمعادن الأساسية التي تعيد الحيوية والنضارة لبشرتك الدهنية.
11. الشاي الأخضر
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات في الشاي الأخضر على التخلص من مشاكل البشرة الدهنية وحب الشباب ، حيث تساعد مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر ، عند وضعها على الجلد ، على تقليل إفراز الدهون التي قد تسبب حب الشباب.
12. العسل
العسل غني بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا والالتهابات ، ويعمل على التئام جروح الجلد بسرعة.
لعسل النحل دور كبير في تجديد وتقشير البشرة الدهنية لأن العسل يحتوي على أحماض أمينية مفيدة في ترطيب البشرة.
يحتوي عسل النحل على مضادات الأكسدة المفيدة في إصلاح البشرة وتجديد شبابها.
13. قناع دقيق الشوفان
يعمل قناع الشوفان على تقشير البشرة الدهنية للتخلص من الجلد الميت.
بالإضافة إلى تهدئة البشرة وامتصاص الدهون الزائدة.
كيفية التقديم على الوجه للتحكم في البشرة الدهنية؟
- يمكننا استخدام دقيق الشوفان مع اللوز.
- سحق اللوز واخلطه مع الحليب ثم أضف إليه دقيق الشوفان.
- ضع حزمة الوجه لمدة 15 دقيقة ثم
- اغسل الوجه بالماء البارد.
يمكنك استخدام 1 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص وملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل.
اخلطي كل هذه المكونات مع ماء الورد وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.
كيفية تقليل الزيوت في البشرة الدهنية خلال أشهر الصيف
في الصيف ، يؤدي إفراز الغدد الدهنية في الجلد إلى زيادة إفراز الزيوت ، ويمكن لهذا الزيت أن يسد المسام ، مما يزيد من ظهور الرؤوس السوداء.
- 1. اختر منتجات العناية بالبشرة والمرطبات الخالية من الزيوت
- 2. استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مادة الساليسيليك ، حيث تعمل على تكسير الزيوت في المسام
- 3. عدم الإفراط في غسل الوجه ، لأن الجلد يزيد من إفراز الزيوت لتعويض فقدانها. يكفي مرة في الصباح والمساء
- 4. لا تفرطي في التقشير ، يكفي التقشير مرة في الأسبوع باستخدام مقشر يقلل الزيوت في المسام. لأن التقشير المتكرر مع زيادة إفراز البشرة للزيوت سيؤدي إلى انسداد المسام دون جدوى.
- 5. ضعي القليل من المكياج ، في أشهر الصيف ، تجنبي المكياج الثقيل. إنه ليس مريحًا عند ارتدائه فحسب ، بل يذوب أيضًا في مسامك ، مما يتسبب في إفراز بشرتك المزيد من الدهون. اختاري كريم أساس أخف كمرطب ملون أو كريم أساس بودرة معدنية (لكن لا تنسي واقي الشمس!).
- 6. استخدم واقي من الشمس ذو أساس مائي ومزيل لمعان.
تعليقات
إرسال تعليق